8月31日は 「8(や)3(さ)1(い)」の日♪ ~野菜を知ろう!~ さて、8月31日は何の日でしょう? 最近では スーパーでも特設コーナーが設置されたり、複合施設などあちらこちらでもイベントなどが行われているので、一 […]
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とろ~っと食感☆ナスとズッキーニの味噌炒め
ナスとズッキーニはトロ~っと食感が似た者同士♪ 少し残ったズッキーニの皮のあたりのシャキッと感が、歯ざわりをさらに良くしてくれます。 油との相性が抜群の組み合わせで、冷蔵庫で冷やしても美味しいです。暑い夏にはおススメのレ […]
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中身がない!?…じつは栄養いっぱい☆
辛くないペッパー♪ ~ピーマン~ 名前:ピーマン 分類:ナス科トウガラシ属 生まれ:熱帯アメリカ この可憐な白い花の正体は、ピーマンです!野菜の花って、本当に可愛いですね♪ ピーマンは、辛味のないトウガラシの仲間です。 […]
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