野菜ソムリエの『ベジフルれしぴ』 厚揚げのブロッコリーあんかけ 2016年10月7日 oniongirl お鍋ひとつで簡単♪野菜もた~っぷり! ご飯や焼きそばにのせてあんかけにしてもおススメ☆ ボリューム満点の一品になります♪ 続きを読む
野菜ソムリエの『ベジフルれしぴ』 ほくほくカリフラワーとアサリの酒蒸し 2016年8月25日 oniongirl アサリの酒蒸しに、ホクホク食感のカリフラワーをプラス☆ パパッと簡単に出来るうえに、あっさり味なのでもりもり食べられます! パスタやうどんなどと和えて主食としてもどうぞ~♪ 続きを読む
野菜ソムリエの『ベジフルれしぴ』 ふわカリッ♪じゃがタマお好み焼き風☆ 2016年6月24日 oniongirl ジャガイモのすりおろしでふわっ!カリっ!食感♪ すりおろし&せん切りの2通り使いでさらに食感が楽しめます。 小麦粉も少量なのでヘルシ~だから、とっても嬉しいお好み焼き風です(^0^)v 続きを読む