一日にどのくらい食べたらイイの？ ～８(や)３(さ)１(い)＝ 野菜の日～ お盆を過ぎ、風が秋色になってきたように感じます。近所の街路樹のナナカマドも黄色く色づいてきました。 とは言え、北海道の夏野菜たちは、まだまだ元気 […]

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食べること＝生きること☆ ～食と野菜ソムリエの日～ 晴れた青空に雪山が映える北海道の春☆ 近所の植え込みでは、スズメが元気に大賑わい♪新入学・新社会人、新生活スタートの時季ですね。 何をするにも体が資本！毎日しっかり食事 […]

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