野菜ソムリエの“薫る旬感” じつは…季節を4回分けていた☆ 2019年2月1日 oniongirl 今年の恵方は東北東☆ ～節分～ 全国的にインフルエンザが猛威を振るっていますね。周りからも家族がインフルエンザで･･･などという声を聞きます。季節の変わり目は体調を崩しやすいので、特に注意したいものです。 さて、季節の変 […] 続きを読む
野菜ソムリエの『ベジフルれしぴ』 ベイクドポテト☆豆腐クリーム仕立 2018年1月26日 oniongirl コロッケをオシャレな形に変身♪ 器にした大豆と合わせたベイクドポテトに 豆腐クリーム＆お好みの具材をトッピング！ 隠し味の味噌でヘルシーで優しい味に仕上げました☆ 続きを読む
野菜ソムリエの『ベジフルれしぴ』 ジャガイモと大豆のアレンテジャーナ風☆ 2017年6月23日 oniongirl 豚肉とアサリのポルトガル料理“アレンテジャーナ”を、畑の肉「大豆」でアレンジしました♪ 女性には嬉しいイソフラボンもたっぷり摂れる、ヘルシーなメニューです(*^^*) 続きを読む
