野菜ソムリエの『ベジフルれしぴ』 タマネギた～っぷり☆アボカドでぃっぷ 2014年6月12日 oniongirl 定番のクラッカーやバケットをつけてもイイけど…。 タマネギた～っぷりのアボカドディップだから、野菜スティックで“野菜で野菜を食べる”のもおススメです♪ お好みで黒こしょうをプラスすると、ちょっぴり大人の味にもなりますよ。 続きを読む
野菜ソムリエの『ベジフルれしぴ』 ゴボウつぶつぶ☆ポタージュ 2014年5月9日 oniongirl 食物繊維た～っぷり！ゴボウのつぶつぶ食感を楽しめるポタージュスープ♪ アク抜きはしないで！ 栄養を丸ごと摂れて手間も省ける！イイこと尽くしのスープをお試しあれ～☆ 続きを読む
野菜ソムリエの『ベジフルれしぴ』 ピリッと☆めんたいポテサラ 2014年4月11日 oniongirl ピリッと辛い明太子を和えるポテトサラダはちょっぴり大人の味♪ いつものポテサラがひと味変わりますね☆ ニンジンも皮ごと使うから栄養も丸ごと摂れちゃうますよ！ 続きを読む
