野菜ソムリエの“薫る旬感” 「食物繊維」摂ってますかぁ~♪ 2015年5月15日 oniongirl 嬉しい効果がいっぱい♪ ~食物繊維~ 5月18日は語呂合わせで、”5(ファ)1(イ)8(バー)”=食物繊維の日 「ファイバーアカデミア」という、食物繊維に関する情報提供を行う学術団体が制定したそうです。「○○の日」とい […] 続きを読む
野菜ソムリエの“薫る旬感” オランダから来た春の人気者☆ 2015年5月8日 oniongirl 発祥の地は北海道♪ ~アスパラガス~ クサスギカズラ科アスパラガス属 わが家にも収穫時期がやってきた♪待ってました~\(^0^)/ このみずみずしさっ!すごい!!もぎたてのアスパラガスは、水分がしたたり落ちて新鮮そのも […] 続きを読む
野菜ソムリエの『ベジフルれしぴ』 ほっくりジャガの明太マヨそーす添え☆ 2015年5月1日 oniongirl 揚げないからヘルシ~☆ほっくり食感が美味しい♪ 細かく刻むと意外と薄皮も気にならない「簡単☆明太マヨそーす」との相性は抜群です! お弁当にもどうぞ。 続きを読む