野菜のダシ＝ベジブロス(Vegetable Broth)は栄養がいっぱい！ タマネギの皮で作った“おにおんブロス”で炊き上げるご飯は、黄金色に輝く美しさ☆ 低カロリーなのに満足感もたっぷりですよ♪
続きを読む
「野菜ソムリエの『ベジフルれしぴ』」カテゴリーアーカイブ
黄金色☆おにおんブロス
普段は捨ててしまっている野菜たちの皮や茎･･･じつは栄養の宝庫なんです！ タマネギの皮でダシをとった“おにおんブロス”を使って、血液サラサラ効果の成分ケルセチンも無駄なく摂っちゃいましょう♪
続きを読む
続きを読む
