野菜ソムリエの“薫る旬感” 地中海生まれの色白美人さん野菜☆ 2016年9月23日 oniongirl 色白の花野菜♪ ~カリフラワー~ 名 前:カリフラワー(Cauliflower) 分類:アブラナ科アブラナ属 生まれ:地中海沿岸 思わず「キレイ~♪」と見とれてしまうほど、真っ白でなめらかなドーム型のカリフラワーは、キ […] 続きを読む
野菜ソムリエの『ベジフルれしぴ』 ほくほくカリフラワーとアサリの酒蒸し 2016年8月25日 oniongirl アサリの酒蒸しに、ホクホク食感のカリフラワーをプラス☆ パパッと簡単に出来るうえに、あっさり味なのでもりもり食べられます! パスタやうどんなどと和えて主食としてもどうぞ~♪ 続きを読む