野菜のダシ=ベジブロス(Vegetable Broth)は栄養がいっぱい! タマネギの皮で作った“おにおんブロス”で炊き上げるご飯は、黄金色に輝く美しさ☆ 低カロリーなのに満足感もたっぷりですよ♪
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野菜た~っぷり『グルメ教室』Oct
野菜丸ごとグルメ♪ ~ベジブロス~ これなぁ~んだ? 今月は、野菜&ハーブをた~っぷり使ったボリューム満点メニューです(^0^)/ ★黄金色☆炊き込みおにおんライス ★フライパンで簡単♪野菜たっぷりアクアパッツァ ★カ […]
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黄金色☆おにおんブロス
普段は捨ててしまっている野菜たちの皮や茎・・・じつは栄養の宝庫なんです! タマネギの皮でダシをとった“おにおんブロス”を使って、血液サラサラ効果の成分ケルセチンも無駄なく摂っちゃいましょう♪
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