野菜ソムリエの『ベジフルれしぴ』 野菜たっぷり♪生ホッケのちゃんちゃん焼き☆ 2019年10月24日 oniongirl どさんこの味“ちゃんちゃん焼き”を生ホッケで作りました♪ 冷蔵庫に残っている野菜なら何でもOKです！ たっぷり野菜とたんぱくな味のホッケは味噌だれとの相性バツグン！ 続きを読む
野菜ソムリエの『ベジフルれしぴ』 ホワイトソースなし！レタスたっぷりグラタン☆ 2019年6月27日 oniongirl ホワイトソースなし！ジャガイモをすりおろして入れるだけ♪ レタスが1/2個入っているのでモリモリ食べられるのに とってもヘルシ～です☆みそが入るのもポイントです。 続きを読む
