野菜ソムリエの『ベジフルれしぴ』 梅肉の和風ポテサラ☆ 2019年12月27日 oniongirl マヨネーズを使わない和風のポテサラです☆ 梅肉と和えるので、さっぱりした味わい♪ ジャガイモを蒸すことで水っぽくならない仕上がりになります。 続きを読む
野菜ソムリエの『ベジフルれしぴ』 野菜たっぷり♪生ホッケのちゃんちゃん焼き☆ 2019年10月24日 oniongirl どさんこの味“ちゃんちゃん焼き”を生ホッケで作りました♪ 冷蔵庫に残っている野菜なら何でもOKです！ たっぷり野菜とたんぱくな味のホッケは味噌だれとの相性バツグン！ 続きを読む
野菜ソムリエの『ベジフルれしぴ』 カリフラワーのサラダ☆カレー風味 2019年9月20日 oniongirl クセの無いカリフラワーが主役になるサラダです♪ ゆで卵とカレー粉で、おやつにもおつまみにもなる一品に☆ カリフラワーの下ごしらえの仕方にもポイントがありますv 続きを読む
