野菜ソムリエの“薫る旬感” 大収穫祭☆ 2015年10月23日 oniongirl 大地の恵みに感謝☆ ~収穫を楽しむ~ この花なぁ~んだ? 野菜の花って本当にキレイですねぇ。 ★名前:ヤーコン(Yacon) ★分類:キク科ポリムニア属 ★生まれ:中米のアンデス山脈 これは…北海道はトップの生産量と […] 続きを読む
野菜ソムリエの『ベジフルれしぴ』 アスパラガスとジャガイモのとろ~っとグラタン 2015年6月5日 oniongirl フライパンひとつで野菜のうま味も逃さず、そのままソースも作れてしまう手早く簡単に出来るひと品です♪ ジャガイモ・アスパラガス・チーズ・バターなど、まさに北海道の味覚たっぷりのグラタンをどうぞ~☆ 続きを読む
野菜ソムリエの『ベジフルれしぴ』 ほっくりジャガの明太マヨそーす添え☆ 2015年5月1日 oniongirl 揚げないからヘルシ~☆ほっくり食感が美味しい♪ 細かく刻むと意外と薄皮も気にならない「簡単☆明太マヨそーす」との相性は抜群です! お弁当にもどうぞ。 続きを読む