野菜ソムリエの『ベジフルれしぴ』 簡単♪エビと紫タマネギのポン酢蒸し 2020年1月30日 oniongirl 加熱すると色が抜けやすい紫タマネギを 電子レンジでサッと調理して彩りキープ♪ 温かいうちにアボカドを加えるとまろやか な味わいになります。 続きを読む
野菜ソムリエの『ベジフルれしぴ』 たっぷりレタスとアボカドのナムル☆ 2019年4月26日 oniongirl レタスをた～っぷり1/2株使ったナムルです。 おつまみにもお弁当にも◎ニンニクはお好みでね♪ おかわりしたくなる一品です☆ 続きを読む
野菜ソムリエの『ベジフルれしぴ』 キャベツとアボカドのサラダケーキ☆ 2019年2月21日 oniongirl せん切りキャベツとアボカドのサラダです☆ ミモザ仕立てのゆで卵・エビ・ミニトマトを飾ると、 まるでケーキのような楽しいサラダの完成♪ 続きを読む
