野菜ソムリエの『ベジフルれしぴ』 カリフラワーとレタスのお吸い物 2018年7月27日 oniongirl サラダだけじゃない!カリフラワーとレタスのお吸い物☆ 出汁をきかせてあっさり仕立てにしました。 そうめんと一緒に合わせてもおススメです♪ 続きを読む
野菜ソムリエの“薫る旬感” 旬野菜たちの魅力☆in Summer 2018年7月20日 oniongirl 食べるのは「うなぎ」だけじゃない♪ ~土用の丑の日~ 本州では次々と梅雨の明けた地域があり、この頃から暑さがもっとも厳しくなってきますね。暑くなると、人間だけでなく動物たちも食欲が減ってグッタリしてしまいます。シッカリ夏 […] 続きを読む
野菜ソムリエの『ベジフルれしぴ』 彩り☆サラダごはん 2018年7月13日 oniongirl ごはんに混ぜているのはナント!生のブロッコリー! ナッツのような食感が楽しめます♪ ごはんの量が減るのでヘルシー&カラフルで見た目にも楽しませてくれます☆ 続きを読む