野菜ソムリエの『ベジフルれしぴ』 ブロッコリーとトマトのヨーグルトサラダ☆ 2020年8月20日 oniongirl 発酵食品のヨーグルトと味噌の相性は◎ 暑くて食欲が落ちている中でも、さっぱりと食べられる、栄養満点のブロッコリーとミニトマトのサラダです。 ツナ缶の油も一緒に入れると、栄養が効率よく摂れます(^0^)v 続きを読む
野菜ソムリエの『ベジフルれしぴ』 トマトのフローズンヨーグルト☆ 2017年7月20日 oniongirl 暑い夏にはこれ♪ひんやりヘルシ～デザート☆ 凍らせたトマトとヨーグルトで簡単にデザートが出来ちゃいます♪ オレンジジュースはお好みで加減してくださいね。 続きを読む
