野菜ソムリエの『ベジフルれしぴ』 まるごとカボチャDEタマネギのミルク煮 2015年10月30日 oniongirl パーティーの食卓を演出♪ 小さくて可愛らしい栗坊カボチャは、皮を器にすると食卓を華やかにしてくれます。ハロウィンパーティーにもおススメ~☆ 主食にアレンジしても野菜たっぷりなので、低カロリーが嬉しい大満足の一品です(*^ […] 続きを読む
野菜ソムリエの『ベジフルれしぴ』 カボチャとチーズのハニーナッツ添え☆ 2015年10月23日 oniongirl 扱いやすい栗坊カボチャとカマンベールチーズの簡単サラダです♪ はちみつとナッツを合わせたハニーナッツが食感にもアクセントをつけてくれますよ。 いつもとちょこっと違ったデザート感覚のひと品をどうぞ~☆ 続きを読む
野菜ソムリエの“薫る旬感” 大収穫祭☆ 2015年10月23日 oniongirl 大地の恵みに感謝☆ ~収穫を楽しむ~ この花なぁ~んだ? 野菜の花って本当にキレイですねぇ。 ★名前:ヤーコン(Yacon) ★分類:キク科ポリムニア属 ★生まれ:中米のアンデス山脈 これは…北海道はトップの生産量と […] 続きを読む